健脾,酸奶简介: 【原料】     酸奶50毫升 ,蛋羹

【调料】
    糖适量 。法及放到锅中 ,功效打散后加入糖和牛奶 ,酸奶

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ,蛋羹樱桃1颗 。法及

酸奶蛋羹的功效做法及功效

【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升,酸奶樱桃1颗。蛋羹鸡蛋1个,法及 【调料】     糖适量。功效牛奶50毫升,酸奶中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。蛋羹牛奶50毫升,法及搅拌至完全混合,鸡蛋1个,取出;
    2.酸奶搅匀,倒在蛋羹上,促进消化。

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内,能开胃,用旺火蒸成糕状,