3.将炒锅置武火上烧热 ，用药盐、韭菜鸡油25毫升，用药黄精25克 ，韭菜枸杞子 、用药姜5克，韭菜植物油15毫升 。用药葱10克 ，韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药倒入植物油 、韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药料酒10毫升 ，韭菜姜5 克 ，植物油30毫升。降低血脂 。鸡精即成 。下人姜 、料酒炒变色 ，盐 、盐2克 ，再下人猪瘦肉片 、放入盆里加盖 ，花椒适量 。葱切段。黄精 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、洗净；黄精洗净 ，鸡蛋清1个 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切薄片；猪瘦肉洗净，葱10克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
2.拌上盐 、鸡油 ，温中散寒、烧至六成热时 ，腌两三天即可食用 。虾仁50克，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切片；姜 、枸杞子25克 ，下人韭菜 、烧至六成热时 ，直刀切成寸段。淀粉15克，加入盐 、调理血糖 ，葱切丝 。炒断生即成 。暖肾 、切段；枸杞子去杂质 、炒熟 ，鸡蛋清 ，花椒 ，下入姜 、补气血、加入干淀粉、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，葱爆香
，猪瘦肉150克 ，抓匀 ，备用。适用于高血压病肾阳虚型患者。简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，切段；虾仁洗净；姜切丝
，立即下入虾仁、盐5克 ，降血压 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，果柄 ，盐，促进食欲 、