水。老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜各一把就可以了，解豆薏

　　温馨小提示：

　　1  、暑祛湿汤水红

　　2、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。连续这样三次  ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了。老少不要打开盖 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水

　　2、

　　原料：红豆、放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中，可以直接食用的 ，薏米、

　　做法：

　　1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。再关火 ，