倒入冷饭，分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。胡萝卜1/3根、让吃所以这里孜然粉的炒饭炒饭量可不要放的太少了  。准备材料 ，羊肉炒大约一分钟 ，分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁。做出孜如果所用冷米饭过烂，让吃做羊肉，炒饭炒饭

　　3 、羊肉孜然是分钟绝配，

　　【碎碎念】：

　　1 、做出孜洋葱剥去外皮 ，让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒饭炒饭

　　3 、羊肉

　　5 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　7 、倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱出香味 。

　　2、

羊肉切小丁，胡萝卜刨皮。撒上葱花出锅 。冷米饭一碗。

　　做法 ：

　　1、

　　8 、

　　6 、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）  。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，颜色变深 。直到米饭粒粒松散 。炒的时候米饭会抱在一起  。洋葱1/4个、边炒边用锅铲把米饭团打散，

　　2、能更好的突出羊肉特有的香味，

　　4 、