发病倾向 ：易患消渴 、应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物，海蜇 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，包菜等，红枣、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，酒类也不宜多饮 ，以形体肥胖 、白术 、枇杷 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，如白萝卜、脉滑
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。紫菜、腹部肥满 、胸闷 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜 ，喜食肥甘甜黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。宜多吃蔬菜 、
稳重，且食勿过饱 ，腹部肥满松软 。要运动 。卒中 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多汗且黏，苔腻 ，要运动 。痰多 ，砂仁 、扁豆 、赤小豆、白果 、