胡椒粉少许 、道超切开的快手娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟  。用小火炒约3分钟 。浓香

　　材料 ：娃娃菜2棵 、下饭放入蒸锅中大火蒸约8分钟，菜剁菜

　　6 、椒蒸把焯烫好的娃娃娃娃菜码放在盘中，

道超

　　2、快手蒜末 、浓香浇上炒好的下饭剁椒调料。端出后撒葱花即可 。菜剁菜植物油适量

　　做法：

　　1 、椒蒸蚝油、娃娃蚝油1小匙、道超放入剁椒 、将一棵娃娃菜切成6瓣 。蒸鱼豉油 ，蒜末各1匙、姜末 、准备材料，烧至6成热 ，

　　4、将娃娃菜洗净备用。蒸鱼豉油1小匙、炒锅里倒油 ，

　　3 、剁椒50克

　　调料  ：葱末 、姜末 、

　　5 、